3月16日(土) ヨガ
今日の活動は、「ヨガ」でした！
まずは、ストレッチからスタートです☆
ぐーっと体を伸ばしました(^-^)
この体勢のあとに足を上げたのですが、キツそうでした(^^;;
こんなポーズも(笑)
画面の向こうの先生のポーズがあまりにも綺麗だったので、みんなビックリしてました( ´ ▽ ` )
ヨガが終わる頃には、体もポカポカ暖まりました(о´∀`о)
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3月16日(土) ヨガ
今日の活動は、「ヨガ」でした！
まずは、ストレッチからスタートです☆
ぐーっと体を伸ばしました(^-^)
この体勢のあとに足を上げたのですが、キツそうでした(^^;;
こんなポーズも(笑)
画面の向こうの先生のポーズがあまりにも綺麗だったので、みんなビックリしてました( ´ ▽ ` )
ヨガが終わる頃には、体もポカポカ暖まりました(о´∀`о)
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放課後等デイサービス かなで
〒811-1352
福岡市南区鶴田4丁目48-3
TEL：092-565-2877
FAX：092-510-7877
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