2月24日(土) ヨガ

2月24日(土)  ヨガ

今日の活動は、「ヨガ」でした！

まずは肩をグルグル回してストレッチです(^^)

猫の日が近かったという事で、猫のポーズです(*^_^*)

グーっと腕を上に上げて…

腕を中に入れ込みます！

この体勢もフラフラしながら頑張ってましたが…

更に足を持ってストップです！！

たくさん体を伸ばして、とってもスッキリしたようです(о´∀`о)