5月24日(土) ヨガ

5月24日(土)  ヨガ

今日の活動は、「ヨガ」でした！

手を上にグーっと伸ばして柔軟です(^-^)

背中を反って猫のポーズです(*^_^*)

こんなポーズも頑張ってます！

立って取り組むポーズも挑戦しました(^o^)

最後はこちら！

見事きれいに決まりました( ´ ▽ ` )

この日はアイロンビーズにも挑戦しました(о´∀`о)