5月17日(土) ヨガ

5月17日(土)  ヨガ

 

今日の活動は、「ヨガ」でした!

まずは挨拶からスタートです(^-^)

腕を上にグーっと伸ばして…

傾いたら三日月ポーズです(^^)

座ってやるポーズも頑張ってます(*^_^*)

頑張ってバランスを保ってます!!

最後はお腹に力を入れて、ポーズをキープしました(о´∀`о)