7月13日(土) ヨガ

7月13日(土)  ヨガ

今日の活動は、「ヨガ」でした！

いつものようにストレッチからスタートです☆

グーッと体を伸ばしていきます(^^)

ストレッチの段階でウトウト…

リラックスしたのか、眠くなるお友達も(笑)

お尻歩きで前に進みました(^-^)

だるまさんのポーズで後ろにゴローン( ´ ▽ ` )

今日も30分間、いろんなポーズを頑張りました(о´∀`о)